Elämäniloa tuova nukula
Nukula on rauhoittava, kouristuksia ehkäisevä, tulehduksia hillitsevä, verenpainetta laskeva ja sydämen supistuksia säätelevä kasvi. Siitä voi olla apua rytmihäiriöihin ja stressin lievittämisessä sekä kuumiin aaltoihin.
Kataja & kauniit haltiat
Suomalaisessa kansanperinteessä katajaa pidetään kotia suojaavana puuna ja se edustaa vahvasti hyviä voimia. Katajanoksan ripustaminen oveen pitää pahat voimat ja sairaudet loitolla.
Loven yrtit
Suomessa naisen sukuelimillä on ollut suuri merkitys kansanperinteessä ja on uskottu, että naisen lovi on portti todellisuuden ja tuonpuoleisen välillä.
Jouluinen jalkakylpy
Talvi on mausteisten yrttien, siementen, hedelmien ja havujen aikaa. Ei ole sattumaa, että jouluisista juomissa ja ruuissa toistuu samat maut ja aromit. Keho kaipaa sisäistä lämpöä, ruoansulatus potkua ja mieli piristystä pimeyden ja kylmyyden keskelle.
Yrtit terveen kuukautiskierron tukena
Tasapainoinen kuukautiskierto on yksi naisen terveyden mittareista. Omaa kiertoa seuraamalla voi helposti huomioida muutoksia terveydentilassaan ja tarvittaessa ottaa yrtit avuksi. Lue tästä mitkä yrtit tukeva naisen hyvinvointia.